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每一个不孕不育的患者对能有一个小宝宝都有着渴望，所以对每一个步骤都想要了解更加详细。比如试管婴儿取卵当天，大家会担心手忙脚乱出差错。所以我们了解一下试管婴儿取卵当天需要怎么做?

1、做好各项检查

试管婴儿前应该做好各项检查，了解自己的身体情况，保持试管婴儿的顺利进行，如遇到问题，及时调理。

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2、生活方面

男方要保持健康良好的生活状态，改变不良的生活方式，做到作息规律、充足睡眠、早睡早起、戒烟戒酒。保持饮食平衡，多吃蔬菜和水果，以及含有锌、硒等微量元素的食物，以促进精子的生长，还要注意参加适当的体育锻炼。

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3、心态方面

作为丈夫，首先应调整好自己的心态，给予妻子足够的关爱。因为在做试管婴儿过程中妻子要独自经受调理促排卵、穿刺取卵、移植等环节的调理，尤其对于年龄超过35岁的女性来说，这个时候更需要丈夫的安慰和鼓励。如果男方不闻不问必然会影响女方的情绪，造成内分泌的改变，从而影响试管婴儿的妊娠结局。

4、注意控制体重

肥胖不仅对女性生育有影响，也是男性生殖健康的杀手，因为体内脂肪量增加会改变睾丸的内分泌功能。睾丸被大量的脂肪包围，会使局部温度增加而直接影响精子的生成。所以，男性要注意控制体重，肥胖的男性要科学合理的减肥。

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5、试管婴儿备孕期间避免接触影响精子的生活环境

男性备孕期间还要注意尽量避免使用或接触影响精子产生的外在因素或环境，如X射线、高温、辐射、有毒化学品等，以避免精子在生成期就提早夭亡或畸形。

1、每天运动一小时(慢跑、散步等以提高自身身体素质。)

2、补充叶酸、维生育E，以提高精子和卵子的质量。

3、每天适当吃点红枣，数量要控制在8-10粒，以补足血气，提高身体免疫力。

4、禁吃凉性水果，否则会对子宫产生影响。

6、忌口饼干、方便面及加工的食品，以免引发不良反应。

7、控制体重，因为过胖或过瘦，因此过胖过瘦都会影响试管成功率。

8、上班别太拼命，因为太累或者压力太大都会在一定程度上降低成功率。

9、每晚睡前泡脚30分钟，水要没过小腿，直到移植前一晚，这样对胚胎着床很有帮助。

10、保持一个平和的心态。因为不良的情绪，可能会影响胚胎着床率。

11、养成良好生活习惯，早睡早起至关重要，身体造血是在8点和4点之间，排毒也是在你睡觉的半夜，所以晚上10点之前必须睡觉。

1、在进行试管婴儿前，不要随意的服用药物。

2、为了精子的质量，患者应把吸烟量和饮酒量降到较低。

3、应当把自己所患有的生殖疾病的告诉医生，以便医生的综合治理。

4、在取精的时候，应当尽量的不要紧张，当出现取精困难，请及时的联系医生，以免在手术日取不出精子。

5、在接受试管婴儿期间，应当注意身体锻炼，但是要保持锻炼适中。

6、应当注意不要传紧身的裤子和内衣。

试管婴儿取得成功，是需要夫妻双方付出很多努力的，男性也是整个手术过程中必不可少的一部分，需要男性朋友对相关的注意事项多做了解，增加整个手术的成功率。

1、不宜经常熬夜。在肩负着巨大压力的同时，要学会劳逸结合，放松身心。

2、饮食上，要营养均衡，挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品，多食鱼虾，常饮牛奶，经常锻炼身体、减少被动吸烟，增强体质，以预防早衰。

3、一旦发现有妇科炎症应及早，防止卵巢受到感染。

4、保持每周一到两次的和谐性生活，能够使女性拥有一个很好的内分泌环境，有利于卵巢健康。

5、卵巢早衰关键是早发现、早。所以，作为女性要了解卵巢早衰的病症及危害，一旦发现自己月经量减少或突然停经，要及时解决，切不可拖延，错过的较佳时机。

6、劣质染发剂、增白化妆品中所含有的苯、汞化合物，洗涤剂中所含有的烃类替代物、烷基磺酸盐等成分都可以通过皮肤粘膜吸收，导致女性卵巢功能严重受损。

在进行试管前，有很多的调理工作需要注意，同时也要谨记几点在此期间不宜做的事情。

1、在试管前通常都会进行周期性的打针，此时一定要注意饮食，尽量多食一些牛奶、鱼、虾和牛羊肉等蛋白质含量高的食物。除此之外，豆浆要坚持每天喝，对子宫膜的生长有促进作用。

2、除了在饮食方面要注意之外，生活方面的细节也要注意，坚持每天晚上都要泡脚，泡脚时间一定要持续至少半小时，温度要达到四十度，这样才能起到作用。

3、在准备试管的这段时间内，一定要避免酒精的摄入，也就是含有酒精的任何饮品都不可饮用，再者也不可服用止痛药一类的药物。

4、每日要有一定的红枣摄入量，不要使用别的食物来替代它，每日要摄入四到五颗红枣。与此同时，还要坚持喝奶粉，补充营养。

5、注意休息，睡眠充足，少量运动，心情舒畅，健康饮食，综合起来就是较为好的试管前调理内容。

1、选择易消化饮食。移植后由于休息、卧床，运动量减少，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物可谓势在必行。

2、避免便秘。孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。平时试管婴儿的注意事项

3、避免腹泻。患者多非本地人，在移植前后这一段时间住旅店，吃快餐，易水土不服，应注意饮食卫生。

4、禁吃易引起过敏的食物。有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物，如海货。

5、高蛋白饮食。卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者较初有纳差、腹胀等不适，应给予高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。

试管婴儿取卵当天需要怎么做?说了这么多，大家心里也能有个数。其实大家只要放松心情，安心沉稳的做每一个步骤就不会出差错的。最后，祝您好孕!